PRIMEROS BOCADOS
Salud desde el primer bocado
Acompañamiento profesional en alimentación infantil desde una visión fisioterápica, osteopática y nutricional para ayudar a tu hijo a crecer de forma segura y saludable.
MI HISTORIA
Azahara Soriano Ochando.
Cuando la alimentación cambió mi salud, entendí su impacto real en el cuerpo
Mi camino empezó como paciente, no como profesional. Tras años de dolor y una ciática invalidante que no mejoraba con tratamientos convencionales, descubrí cómo la alimentación influía directamente en la inflamación y el bienestar del cuerpo.
Esa experiencia transformó mi forma de entender la salud y, años después, dio origen a PRIMEROS BOCADOS: un método que une fisioterapia, osteopatía y nutrición infantil para acompañar a las familias desde una visión global y realista.
- Compromiso con el bienestar.
- Estrategias personalizadas.
- Resultados sostenibles.
- Innovación constante.
- Integralidad.
La salud digestiva y el desarrollo motor no pueden separarse de la alimentación infantil.
Mis reglas de oro
Por que en PRIMEROS BOCADOS no negociamos la salud
Regla de los 3 días
Introducción progresiva y segura para detectar posibles reacciones e intolerancias.
Visión 360°
Postura, digestión y nutrición trabajan juntas en el desarrollo infantil.
Cero procesados
Priorizamos alimentos reales y densidad nutricional desde el inicio.
Simplicidad real
Sin recetas imposibles ni alimentos disfrazados. Menos complicaciones y más realidad.
TRABAJA CONMIGO
Acompañamiento real para cada etapa de la alimentación infantil
Cada familia vive este proceso de manera diferente. Por eso he creado distintos tipos de acompañamiento para ayudarte desde los primeros bocados hasta la consolidación de hábitos saludables en el día a día.
SESIÓN INDIVIDUAL
Primeros Pasos
Una sesión estratégica para comenzar la alimentación complementaria de forma segura, sencilla y adaptada al desarrollo real de tu hijo.
- Evaluación biomecánica y postural
- Revisión digestiva y osteopática
- Introducción segura de alimentos
- Plan de acción personalizado
- Resolución de dudas iniciales
80€ · Online o presencial
ACOMPAÑAMIENTO 360°
Creciendo Juntos
Un acompañamiento completo de 3 meses para ayudarte en una de las etapas más importantes del desarrollo infantil.
¿Qué incluye?
- 3 consultas individuales una por mes.
- Seguimiento nutricional, motor y digestivo.
- Soporte vía WhatsApp y email.
- Introducción progresiva de alimentos.
- Optimización de microbiota.
- Estrategias para viajes, eventos y rutinas reales.
No es solo una guía de alimentación. Es un seguimiento profesional para construir hábitos saludables que duren toda la vida.
530 € · Programa completo
ENTORNO SEGURO
Nutriendo su Futuro (a partir de los 6 años)
Un acompañamiento completo de 3 meses para transformar la relación con la comida de tu hijo/a y devolver la paz a la mesa familiar.
¿Qué incluye?
¿Qué incluye?
- 3 consultas individuales (una por mes).
- Evaluación de selectividad alimentaria, digestiva y postura.
- Soporte directo vía WhatsApp y email.
- Estrategias de educación nutricional y exposición progresiva sin presión.
- Cuidado de la microbiota y la salud digestiva.
- Herramientas reales para cumpleaños, comedores escolares y viajes.
No es solo lograr que coma verduras. Es una reeducación profesional para asentar hábitos saludables reales que mantendrá toda su vida.
610 € · Programa completo
37 €/mes
La alimentación infantil no debería sentirse complicada
Mi objetivo es ayudarte a crear hábitos reales, sostenibles y seguros para que tu hijo crezca con una buena relación con la comida desde el principio.
Hablemos sobre vuestro caso
Mucho más
que alimentación
complementaria
- Enfoque fisioterapéutico y osteopático
- Educación alimentaria realista
- Adaptado a la vida familiar
- Prevención digestiva y hábitos duraderos
- Acompañamiento cercano
Valoración inicial
Plan personalizado
Acompañamiento continuo
Hábitos duraderos
La alimentación infantil no debería vivirse con miedo ni confusión.
Te acompaño para que cada etapa se sienta más clara, más tranquila y más segura para toda la familia.